Vivir en equilibrio.
Ha cambiado la forma en que entiendo esa frase.
Pensaba que era tratar de considerar los diversos aspectos de la vida en una proporción adecuada.
O mejor dicho, pensaba que era solamente algo mental.
Me parece que hay un aspecto físico también.
Practicando yoga, la pose del chakravak asana, o sunbird (ave del Sol), consiste en ponerse a gatas y luego levantar y estirar una pierna al mismo tiempo que se levanta y estira el brazo opuesto, luego bajarlos y hacer lo mismo del otro lado.
El asana reta al cuerpo a buscar equilibrio.
No es algo mental. En este caso, la mente puede ser solamente una espectadora de las sensaciones físicas.
Cuando lo hago, hay una sensación. Soy yo, pero me veo. Sigue lo externo, pero hay algo más.
