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2021/05/04

Empezar


A menudo, al tener algún reto en frente, decidí no empezar aún. Porque no me sentía listo. Porque no era el momento adecuado. Porque sería mejor aprender algo antes. Porque sería mejor atender otras cosas más urgentes primero.

Entonces, le volteaba la cara al reto que me había llamado. Será para después.

Suena razonable sentirse preparado antes de enfrentar algo. Pero ahora me parece que quizás no sea lo mejor.

Porque cuando te sientes preparado y lo enfrentas y no resulta, el golpe parece mayor.

Pero, si empiezas, aunque aún no te sientas preparado, y lo enfrentas y no resulta, es más sencillo aceptar el golpe, porque sabías que no estabas preparado. Y ahora tienes una pista para mejorar y luego volver a intentarlo. Y repites, el recibir el golpe, el caerte, el recoger la pista, tratando de descubrir que puedes hacer mejor, hasta que superas el reto.

En cambio, cuando crees que estás preparado, cuando supones que tienes todo lo necesario, y caes, es más fácil culparse, o culpar a alguien más. Y la culpa no ayuda tanto.

Empezar algo sin sentirse preparado, es como ir a un examen sin haber repasado los temas la noche anterior. Confiando en que, de algún modo, seré capaz de resolverlo. Si fallo en algo, me da una pista sobre lo que debería repasar y así hacerlo mejor la siguiente vez.

Quizás debamos dejar de lado la manera en que se nos ha educado para estudiar, aprender algo, enfrentar un examen, y la forma en que vemos a las calificaciones. Bueno, parece que hay mucho que mejorar en nuestros sistemas educativos, anclados en un modelo que ya no funciona.

Porque viéndolo mejor, me parece que incluso es más eficiente empezar sin estar preparado.

Me explico. En agile, que acepta que el alcance de un proyecto no está claro, que el camino no está claro, se plantea empezar dando pequeños pasos: lanzar una hipótesis, ver una forma rápida de validarla, reflexionar sobre el resultado, repetir.

Hacer eso es mucho más eficiente que asumir que el camino es uno que no es, reunir todas las provisiones, hacer el viaje, y descubrir al final que no es a donde queríamos llegar.

Me gusta esa idea de agile de avanzar por el bosque desconocido en pequeños pasos. Me ubico como explorador. Ya cuando esté todo más claro será el momento de colonizar.

Empezar algo sin sentirse preparado requiere valor, porque hay que aceptar el miedo que se presenta. El valor permite manejar la energía de ese sentimiento y mantener el foco en avanzar.

Cuando resuelves algo para lo que inicialmente no te sentías preparado, aumenta tu confianza en que serás capaz de hacerlo la siguiente vez. Aumenta tu autoeficacia.


 
Hay una frase de Marisa Peer que ha ayudado mucho a la gente cuando se escribe en un espejo, o en cualquier lugar que te lo recuerde una y otra vez: "Soy suficiente". Porque, aunque al comienzo algo dentro de nosotros, por lo que nos enseñaron, por lo que nos grita medio mundo, nos diga que no somos capaces de hacer, la realidad es que siempre somos suficientes para empezar y avanzar, para intentarlo y aprender, y para lograrlo.

2021/05/02

El problema de las recetas




Posiblemente has escuchado alguna vez una crítica hacia algún platillo porque no se preparó "como se debe".

No importa que sea más rico. La argumentación se basa en que no se siguió la receta y que incluso no debería ni siquiera llamarse como se llama.

Recuerdas cuando aprendiste a sumar? Si la maestra te enseña a sumar usando 2+2=4, qué responderias al que te criticara diciendo que 2.3+3.4=5.7 no es una suma porque no es la que se vió en la clase?

Pienso que una receta es un ejemplo de una idea. Así como 2+2=4 es un ejemplo de la idea de suma, que, una vez que la captamos, podemos usarla para sumar otros números.

Vi un video donde quien cocina hace arepas con harina de maíz amarillo y se disculpa por no usar harina de maíz blanco, que es "la de la receta". Quizás si te digo que voy a preparar arepas, esperes que sean de harina de maíz blanco, lo tradicional. Pero si uso otra harina, simplemente sería aclararlo, decirlo, informarlo, que vamos a ver cómo nos queda. Por qué disculparnos, si la idea de la arepa está ahí?. Arepas de harina de maíz amarillo, y ya. Me parece.

Pienso que no se debería usar una receta como una valla para limitar lo que se puede hacer en la cocina.

Extrapolando, los nombres no se deberían usar para limitar lo que se puede hacer.

Hay esa idea de tratar de escribir las cosas en piedra, quizás para luego lanzarlas contra los adversarios. Pero los que imitan esas costumbres terminan luego lanzando esas piedras incluso a quienes se suponen estiman y aman.

Si vemos las recetas como ejemplos, si vemos más allá de lo que dice el texto, para captar la idea, se accede con más facilidad a ese mundo de posibilidades que siempre está ahí, para quienes se atreven.

Equilibrio

Vivir en equilibrio.

Ha cambiado la forma en que entiendo esa frase. 

Pensaba que era tratar de considerar los diversos aspectos de la vida en una proporción adecuada. 

O mejor dicho, pensaba que era solamente algo mental.

Me parece que hay un aspecto físico también. 

Practicando yoga, la pose del chakravak asana, o sunbird (ave del Sol), consiste en ponerse a gatas y luego levantar y estirar una pierna al mismo tiempo que se levanta y estira el brazo opuesto, luego bajarlos y hacer lo mismo del otro lado.

Chakravakasana


El asana reta al cuerpo a buscar equilibrio.

No es algo mental. En este caso, la mente puede ser solamente una espectadora de las sensaciones físicas.

Cuando lo hago, hay una sensación. Soy yo, pero me veo. Sigue lo externo, pero hay algo más.

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